Бадминтон – спорт, не имеющий возраста
Рекомендовать в Google
Выбираем кроссовки: правила, особенности, нюансы

Выбираем кроссовки: правила, особенности, нюансы

17.03.2015
(0)

Казалось бы, что такого трудного в выборе кроссовок? Просто выбрал понравившуюся модель, примерил и ...

Бадминтон – спорт, не имеющий возраста

Бадминтон – спорт, не имеющий возраста

/ 21.05.2015
(0)

Бадминтон произошел от английской игры под названием «Волан и ракетка». Английские офицеры решили добавить сетку в этой игре, тем самым изменив ее.

На сегодняшний день, бадминтон является олимпийским видом спорта. Например, в Дании, по популярности, он занимает второе место. На первом — футбол. Бадминтоном, как вид спорта, доступен для любого возраста. Как, в принципе, и игрой. Но игра на пляже даче, мало общего имеет со спортивной игрой.

Существуют определенные правила этой быстрой и азартной игры. Правильное положение ракетки в руках, виды ударов ракеткой по волану, — лишь немногие из них. Одежда не должна сковывать движения, а обувь — скользить. Также кроссовки не должны отбивать пятку, так как основной вес падает на нее.

Некоторое время назад бадминтон хотели ввести в школьную программу. И было бы не плохо. Во-первых, это крайне интересная и захватывающая игра, и школьникам было бы очень интересно ходить на такие уроки. Во-вторых, она улучшает координацию, и зрение, благодаря тому, что глаза следят за передвижениями воланчика. В-третьих, он поддерживает и тренирует все группы мышц человека. Да и интересна она многим детям. Что уж говорить, не только детям, а и всем кто ходить в спортзалы. Этот вид спорта, помогает очень быстро скинуть вес. И если на фитнесс, время от времени, надоедает ходить из-за однообразия тренировок, то эту игру однообразной не назовешь.

Бадминтон даже называют интеллектуальным видом спорта. Конечно, очень часто приходится быстро просчитывать свою силу удара и скорость полета волана. Соответственно, увеличивается и скорость реакции.

Отдавать детей в этот вид спорта предпочтительнее лет с семи. Это, как раз, то время, когда он начинает усиленно развиваться. Это и первый класс в школе, и более серьезное отношение к урокам (как в школе, так и на тренировке). И нет большой вероятности, что ребенок быстро перегорит. Хотя в этом возрасте энергии у детей больше, чем достаточно, и бадминтон, это как раз такая игра, которая поможет направить эту энергию в нужное русло.

Люди, занимающиеся бадминтоном, некоторое, даже непродолжительное, время уже могут похвастаться прекрасной координацией движений и реакцией. А также выносливостью и прекрасным самочувствием. А это является залогом прекрасного настроения! И относительно финансов — бадминтон значительно дешевле, нежели, например, футбол или теннис. Посмотреть цены и купить всё необходимое можно в нашем экипировочном центре перейдя по ссылке: http://www.sport-style.ru/catalog/aktivnyy-obraz-zhizni-tennis/