
Как выбрать эффективный тренажер для похудения
В данной статье вы узнаете какие бывают виды эффективных тренажеров. Также найдёте много рекомендаций для желающих заниматься дома

Как правильно качаться гирей в домашних условиях
С древних времен было принято считать, что мужчина должен быть сильным и иметь красивое, стройное и подтянутое тело с рельефной структурой. Издавна мужчины следили за своим внешним видом при помощи ги...

Что должно быть в любой спортивной аптечке?
Если вы занимаетесь спортом, всегда под рукой должна быть аптечка с необходимыми лекарствами и средствами для оказания первой медицинской помощи. Конечно, в маленький контейнер много не поместится, по...

Как выбрать экипировку для футбола
Так как же правильно выбрать экипировку? Своим опытом делятся профессиональные футболисты.

Бадминтон – спорт, не имеющий возраста
Бадминтон произошел от английской игры под названием «Волан и ракетка». Английские офицеры решили добавить сетку в этой игре, тем самым изменив ее.

Подбираем спортивную экипировку для фитнеса, бега и плавания
Прошли весенние праздники, скоро открытие купального сезона. Время критически оценить свое отражение в зеркале и принять волевое решение: «Пора в спортзал!».

Как мотивировать себя для занятий спортом
В здоровом теле — здоровый дух. А еще спорт, фитнес или любое другое активное времяпрепровождение отвлекают от стресса, заряжают энергией и имеют безусловный плюс в виде замечательных внешних метаморф...

Правильная одежда для фитнеса
Для того, чтобы достичь идеальной фигуры, уверенности в себе и красивой лёгкой походки, необходимо заниматься физическими нагрузками. А делать это нужно в удобной, специальной одежде.

Занятия боксом — подбираем экипировку
Прежде чем начать заниматься боксом, необходимо приобрести форму и специальную экипировку. О том, какая нужна экипировка для бокса, и на что обращать внимание при ее выборе поговорим в этой статье.

Виды спортивных тренажеров для дома
Сегодня в большом ассортименте предлагаются самые различные спортивные тренажеры для дома. Иметь дома тренажер — это очень удобно, поскольку нет необходимости тратить время на поездку в спортзал, граф...

Как выбрать сноуборд?
К выбору и покупке сноуборда важно относиться с максимальной ответственностью. От того, насколько правильно выбрана доска, будет зависеть не только удобство, но и безопасность при катании.

Горнолыжные ботинки - выбираем правильно
Выбор инвентаря для катания в горах на лыжах или борде не так прост для неискушенных спортсменов, предпочитающих зимние виды активного отдыха. Особенно это касается покупки горнолыжных ботинок, эконом...

Обзор марок спортивной одежды
Спортивная одежда — это не только удобно, но также стильно и красиво. В магазинах представлены различные торговые марки спортивной одежды и обуви. Какой из них отдать предпочтение?